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Noticias: horarios y aranceles


Modalidades de clases

Para quienes quieren seguir en el camino del yoga, continuamos dejando horarios disponibles:

  • YOGA  

    MARTES Y JUEVES 17 A 18 HS

    MARTES Y JUEVES 18.30 A 19.30 HS 

    • Abono Mensual (8 clases): $40.000

    • Abono Mensual (4 clases): $25.000


  • CUMENÉS: Células Alquímicas (Encuentros Grupales): 90 minutos en grupos reducidos (máximo 3 a 4 integrantes) 

    MIERCOLES 14 A 15.30 HS 

    MIERCOLES 16 A 17.30 HS

    MIERCOLES 18 A 19.30 HS

    • Sesión Grupal suelta: $15.000

    • Pack Mensual (4 sesiones): $50.000

       

       PROMO OTOÑO LANZAMIENTO CUMENÉS GRUPAL

      del 21 de marzo al 21 de Junio 

      1 clase por semana (4 al mes)

       $40.000.- 

       

  • CUMENÉS: Senda Individual (Encuentro Exclusivo): 90 minutos de exclusividad total para un trabajo 1 a 1 de máxima profundidad.

    • Sesión Individual exclusiva: $20.000

    • Pack Mensual exclusivo (4 sesiones): $70.000

       

        PROMO OTOÑO LANZAMIENTO CUMENÉS EXCLUSIVO

      del 21 de marzo al 21 de Junio 

      1 clase por semana (4 clases al mes)

       $60.000.- 

       

        

       

       

       


      A considerar:
    • Reserva: La vacante se confirma únicamente enviando la solicitud de inscripción informando horario de preferencia. (Sujeto a confirmación de disponibilidad del horario elegido)

    • Cupos Mínimos: Las Células Alquímicas se activan con un mínimo de 2, y un maximo de 4  integrantes. En caso de no completarse, se ofrecerá la reubicación de horario o el pase a modalidad individual (ajustando el arancel).

    • Compromiso: Al ser cupos exclusivos y limitados, las inasistencias no son recuperables. 


 

 

 

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Bienvenidos a Alquimia Trina Senda: El Arte de Unificar los Mundos

Hola a todos, espero que estén muy bien.

Como muchos de ustedes saben, vengo transitando un camino de profunda integración de nuevas herramientas para el bienestar. Hoy, me siento muy feliz de presentarles el fruto de ese recorrido: el método de la Alquimia Trina Senda y su práctica, CUMENÉS, una nueva disciplina diseñada para habitar el puente entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

En este espacio, entendemos que el bienestar no es la mera ausencia de síntomas, sino la presencia de una coherencia absoluta entre la luz que portamos, la materia que sostenemos y el territorio que habitamos. La Alquimia Trina Senda nace como un mapa de navegación para quienes han decidido dejar de dispersarse en la vorágine externa y desean retornar a su eje. Es un camino de transmutación diseñado para convertir el peso de las cargas heredadas en la piedra angular de nuestra propia sabiduría.

Una transición hacia lo profundo

Este cambio no es solo una decisión profesional, sino una coherencia de vida. Por eso, quiero comunicarles que he decidido poco a poco ir cerrando el ciclo de las clases habituales para volcarme gradualmente en forma íntegra a esta nueva práctica. CUMENÉS nace de la necesidad de ofrecer un acompañamiento más profundo, individual y transformador. Es una respuesta al llamado de un grito interior. 

Mi intención es que puedan vivir la experiencia personalizada de esta "geometría de la práctica", donde trabajaremos sobre su propia tierra física, el silencio de la mente y la expansión del espíritu.

¿Qué es CUMENÉS?

Es la expresión ritual de esta filosofía. Un método de integración profunda que reconoce al cuerpo como un archivo sagrado y vivo. CUMENÉS nutre sus raíces en la observación de las leyes humanas y las corrientes universales y la exploración personal. Fusionamos la profundidad del estudio de la presencia, la precisión de la alineación física y restauradora, y el arte de la presión refleja, con la vibración sutil del entorno y el territorio.

Esta estructura se eleva al recuperar las Filosofías Primordiales, que nos enseñan a honrar los ciclos de la tierra y el carácter sagrado de nuestra propia naturaleza. Es, en esencia, un puente tendido entre el conocimiento de la consciencia actual y los ritos de conexión más antiguos de la humanidad.

🧘‍♀️ Nuestras Modalidades de Práctica

CUMENÉS es un proceso de reclamación de tu propio poder a través de encuentros de 90 minutos (divididos en 30 min de Cuerpo, 30 min de Mente y 30 min de Espíritu). Podés transitarlo de dos maneras:

1. Senda Individual (Encuentro de Exclusividad)

Un espacio de profundidad total diseñado para quienes buscan una inmersión absoluta, adaptando el mapa de navegación quirúrgicamente a lo que tu alma necesita equilibrar a través de los Cuatro Elementos.

2. Células Alquímicas (Encuentros de Sincronía Grupal)

Una estructura de poder donde recorremos juntas las frecuencias elementales cada mes, creando un campo de resonancia que potencia la transmutación de energía.

La Geometría de la Práctica: ¿Qué viviremos en estos 90 minutos?

  • 1. CU – Cuerpo (30 min): Retorno a la Materia Primaria Despertar físico y enraizamiento. A través del Análisis Somático y el Movimiento Restaurativo, liberamos las memorias densas de los tejidos y desbloqueamos los nudos energéticos que el tiempo y la resistencia han grabado en la estructura ósea y muscular, buscando el desbloqueo de la memoria celular del estrés.

  • 2. MEN – Mente (30 min): El Silencio Primordial Quietud mental y regulación del sistema nervioso. Mediante la autopercepción, la psico-educación y la introspección, entrenamos la percepción para observar la realidad sin el velo de los condicionamientos, recuperando la capacidad de ser la observadora soberana del propio universo interno.

  • 3. ÉS – Espíritu (30 min): Expansión de la Frecuencia Expansión energética y conexión con lo sutil. A través de la Intervención Energética, la meditación, el reiki celta, un cierre integrador, conectamos con las corrientes universales, permitiendo que la chispa esencial recupere su voz y su autoridad sobre el plano terrenal.

💬 ¿Tenés dudas o querés reservar tu lugar?

Si querés consultarme tus inquietudes, un whatsapp para hablar directamente conmigo 

El Retorno al Hogar

CUMENÉS fue creado como un rito de retorno al hogar que somos: una práctica que une los fragmentos dispersos de la historia personal para que el cuerpo deje de ser un escudo y vuelva a ser un templo de luz, presencia y soberanía.

Será un honor para mí recibirlos en este nuevo hogar. ¿Se animan a vivir la experiencia de conectar con ustedes mismos? Los invito a recorrer esta senda y a descubrir cómo volver a habitarse en plenitud.

Paula 

Fundadora de la Alquimia Trina Senda y la práctica CUMENÉS

Otros Servicios: Espacios de Armonización y Consulta

Además de nuestras prácticas corporales y de meditación, la Alquimia Trina Senda contempla el abordaje sutil de la energía y la introspección a través de herramientas ancestrales. Estos servicios están diseñados para brindarte claridad, disolver bloqueos y restaurar tu equilibrio integral, ya sea de forma presencial o en la comodidad de tu hogar.

  
1. Sesiones de Reiki (Celta / Usui)

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Reiki Usui (Tradicional japonés): Se enfoca en la canalización de la Energía Vital Universal a través de la imposición de manos sobre los centros energéticos principales (Chakras), buscando equilibrar el flujo de la salud física, mental y emocional general.

Reiki Celta: Una vibración profundamente conectada con la Tierra y la sabiduría de los antiguos Druidas. Esta modalidad trabaja específicamente con la frecuencia vibratoria y medicinal del Ogham (el alfabeto sagrado de los árboles). Cada árbol (como el Roble, el Abedul o el Tejo) aporta una energía arquetípica particular que actúa sobre el campo sutil para desbloquear procesos estancados, enraizar la energía y reconectarte con los ciclos de la naturaleza.

  • Modalidad: Disponible en forma Presencial o a Distancia.

  • Sesiones individuales con turno previo.

       


 Clases virtuales: ▶️ Hacé clic en el centro del video para escucharme



Prácticas Disponibles en Modalidad Online

Podés sumarte a nuestras sesiones virtuales eligiendo la disciplina que mejor responda a lo que tu cuerpo y mente necesitan hoy:

1. Yoga Clásico y Yoga Terapéutico

Prácticas diseñadas para mejorar la flexibilidad, fortalecer la estructura corporal y recuperar la movilidad funcional. Ideal para realizar en casa de manera segura, con indicaciones precisas de alineación que previenen cualquier tipo de lesión.

2. Yoga Restaurativo y Asistido

Un bálsamo para el sistema nervioso. Utilizando elementos sencillos que tenés en tu hogar (como almohadones, sillas o mantas), realizamos posturas estáticas de relajación profunda para liberar el estrés acumulado y descansar el cuerpo.

3. Mindfulness (Atención Plena)

Encuentros virtuales enfocados en la regulación emocional y la quietud mental. A través de meditaciones guiadas paso a paso y ejercicios de respiración, aprenderás herramientas prácticas para disolver la ansiedad cotidiana.

 

4. CUMENÉS (NO DISPONIBLE Online)

La Senda Individual de nuestro método de integración profunda solo fluye en la modalidad presencial. 

 


 

CUMENÈS YOGA CLASICO YOGA TERAPEUTICO

YOGATERAPIA YOGA RESTAURATIVO MINDFULNESS 

Clases Presenciales

En el espacio presencial, el cuerpo es abordado como un archivo sagrado y vivo. Cada propuesta está diseñada con la precisión técnica de la alineación física y el respeto absoluto por la naturaleza y los ciclos de cada persona.

De acuerdo a tus necesidades actuales, podés integrarte a cualquiera de las siguientes prácticas en modalidad presencial:

1. CUMENÉS: El Método de Integración Profunda

Es la expresión ritual y síntesis de toda mi trayectoria (Alquimia Trina Senda). Una disciplina diseñada específicamente para habitar el puente entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

  • Duración: Encuentros de 90 minutos, divididos de forma quirúrgica: 30 minutos de trabajo físico y somático (CU), 30 minutos de quietud mental y regulación nerviosa (MEN), y 30 minutos de expansión energética con meditación y reiki celta (ÉS).

  • Modalidades: Se puede transitar en la intimidad de la Senda Individual (con un mapa mensual basado en los Cuatro Elementos) o en la sincronía de las Células Alquímicas (grupos reducidos).

 2. Disciplinas Troncales y Terapéuticas

Prácticas enfocadas en la recuperación de la movilidad, la reducción del estrés y el equilibrio funcional del organismo.

  • Yoga Clásico y Yoga Terapéutico (Yogaterapia): Encuentros orientados a recuperar la alineación natural del cuerpo, fortalecer la estructura ósea y muscular, y mejorar la capacidad respiratoria. Es una práctica adaptada a las posibilidades de cada alumno, ideal para tratar dolencias crónicas o limitaciones de movilidad.

  • Yoga Restaurativo: Una práctica profundamente sutil y asistida, donde el cuerpo se sostiene en posturas estáticas con elementos de apoyo (almohadones, mantas). El objetivo es la relajación absoluta del sistema nervioso y la liberación de la tensión acumulada en los tejidos profundos.

  • Mindfulness (Atención Plena): Entrenamiento mental y somático para aprender a habitar el presente. A través de técnicas de respiración y autopercepción, regulamos el sistema nervioso, disminuimos la ansiedad y desbloqueamos la memoria celular del estrés cotidiano.

💬 Consultas, Horarios y Reservas

Las clases se dictan en grupos con cupos estrictamente limitados para garantizar el cuidado y la corrección personalizada de cada asistente.

Si querés saber qué práctica es la más adecuada para tu condición física actual o conocer los horarios disponibles, comunicate directamente conmigo

 

      





 
 


  



📍 Cómo Llegar

El espacio se encuentra en una zona de Lanus, Villa Industriales, de excelente accesibilidad, con múltiples opciones de transporte público para tu comodidad:

  • En Colectivo: Líneas que te acercan son: las líneas principales, por ejemplo: 247(7), 164, 119, 20, 177, 79, 354 etc.)




 

Sobre Mí:

Bienvenidos a este espacio. Mi camino en las disciplinas del bienestar no ha sido solo una elección profesional, sino una profunda coherencia de vida que hoy se consolida en la creación de la Alquimia Trina Senda y la práctica CUMENÉS.

Entiendo el bienestar como un estado de armonía integral, y a lo largo de los años me he formado en diversas instituciones de prestigio para ofrecer un acompañamiento serio, profundo y respetuoso de la naturaleza humana.

Trayectoria y Certificaciones Profesionales

Para brindarte una práctica segura y con fundamentos sólidos, he respaldado mi recorrido con las siguientes titulaciones:

  • Profesorado de Yoga Clásico Formada en el IPEF (Instituto Privado de Educación Física).

  • Especialización en Yogaterapia y Yoga Restaurativo Estudios realizados en la Escuela Internacional de Yoga. (Certificada por la Federación Argentina de Yoga, la Asociación Uruguaya de Yoga y la Federación Internacional de Yoga).

  • Instructora en Mindfulness Formación avalada por Mindfulness Argentina, la Universidad Popular de Santa Fe, el Centro de Formación Profesional de Ciencias de la Salud y la Fundación Educativa Natus.

  • Terapia Gestalt Certificación obtenida a través de Mindfulness Argentina.

  • Reflexóloga Profesional Estudios cursados en el Centro Argentino de Investigaciones Dr. Osvaldo de Medicis.

  • Masaje Ayurveda Formación realizada en Amatista (Córdoba, Argentina).

  • Reiki Celta Estudios y sintonización en Espacio Alquitara (Temperley).

Mi Propósito Actual

Hoy, pongo toda esta experiencia y el conocimiento de las Leyes Humanas y las Filosofías Primordiales al servicio de un método integrador. CUMENÉS nace de la necesidad de ir más profundo, ofreciendo un puente tendido entre la alineación física restauradora, la quietud mental y la expansión sutil de tu propia energía.